心理咨询中心
设为首页  |  加入收藏
 首页 | KB体育平台 | 心理测评 | 专项工作 | 健康月集锦 | 学院风采 | 队伍建设 | KB体育平台 | 常用下载 
KB体育平台
 首页 
 KB体育平台 
 心理测评 
 专项工作 
 健康月集锦 
 学院风采 
 队伍建设 
 KB体育平台 
 常用下载 
当前位置: 首页>>KB体育平台>>正文
 
世界精神卫生日,倾听心灵的声音——心理主题活动即将开始!
2021-10-05 16:27  


  1992年,世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)提议将每年的10月10日定为“世界心理健康日”,又称“世界精神卫生日”,最终由世界卫生组织(World Health Organization,WHO)确定,把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。今年是第30个世界精神卫生日。

  世界卫生组织认为,精神卫生是指一种健康状态,在这种状态中,每个人都能够认识到自身潜力,能够适应正常的生活压力,能够有成效地工作,并能够为其居住的社区做出贡献,因此每年的10月10日,世界各国都会为“精神卫生日”准备丰富的心灵大餐,包括拍摄世界精神卫生日的宣传片、开设24小时心理支持热线以及开展各种宣传活动等。

  为响应国家卫健委关于心理健康促进工作的要求,引导我校学生关注当代大学生的心理健康状况,切实提高学生心理健康意识,东电学生心理服务联盟将在10月8日举办“青春之心灵,青春之大学”主题活动。下面是本次活动的主要内容:

一、活动介绍

  (一)活动时间:

  2021年10月8日

  (二)活动地点:

  11:00——13:30 老校区二教门前广场

  15:00——17:30 新校区三食堂门前广场

二、活动内容

  (一)宣传区

  1.领取活动卡片(卡片背面设有盖章区域)

  2.知识科普,包括世界精神卫生日由来以及情绪调节方法 (详情见现场展板)

  (二)体验区

  绘画可以帮助KB体育平台辨识个体心灵本质,借助绘画这种表达形式帮助KB体育平台调整个体心理状态,以绘画为载体起到心理疗愈、放松解压的作用。同学们可以到现场在KB体育平台事先准备好的画板上留下自己的自画像。相比于简单的写上自己的名字,这种形式更有温度也更有趣味,妙趣横生的自画像活动,别忘了来参加哦! 

  (三)盲盒区

  以网络上流行的微信盲盒为灵感的盲盒互换活动。到场参加活动的同学留下一个自己的盲盒,随机抽取一个别人的盲盒。盲盒内容可以是纸条,小物件等等,快来和KB体育平台一起互换礼物吧!

  (四)互动区

  这里有“一路向前”、“ 运筹借著”、“四通发达”和“无敌幸运圈”四项减压游戏,让你在现场游戏中健身同时健心,欢迎大家踊跃参加,KB体育平台在活动现场等着你。

  (五)留念区

  在枫叶便签上将自己写下的愿望或鼓励的话语粘贴到幸福树上吧,可以拍照发朋友圈留念哦。

  (六)礼品区

  根据自己卡片背面印章的数量在礼品区领取有趣的礼品。 

  每个人都是自己健康的第一责任人,KB体育平台要有意识地学习精神卫生和心理健康知识,提高自身心理健康水平。希望同学们能在 本次活动中给自己的心灵放个假,邂逅惊喜,体悟美好!让KB体育平台一起与心灵相约,与健康同行!10月8日不见不散!

关闭窗口

东北电力大学KB体育平台 

邮箱:dongdianxl@163.com 

地址:吉林省吉林市长春路169号东北电力大学东校区大学生活动中心320   邮编:132012